ich selber gehe seit sechs Jahren Ballengang. Kann dies ehrlich nur jedem
empfehlen.Nach einer kurzen Umgewöhnungsfase läuft er sich quasi von selbst. Es ist unsere eigentliche Gangart, der Hackengang kam erst durch unsere ´Zivilisation´.
Man beachte unsere tierischen Verwandten, die beinahe allesamt auf den Ballen
tapsen. oder beobachte einfach unsere Kleinsten, die bis ich glaube zum vierten
Lebensjahr sich vorderfüßig fortbewegen.
Ein gutes Beispiel für gelebten Ballengang ist Angus Young (ac/dc-leadguitar)(weiß nicht ob er privat auch balle geht)
Wahrscheinlich wäre es ihm nicht möglich dieses permanente hohe Tempo hinzulegen,würde er es mit Hackenabsatz
versuchen. Wer sich AC/DC shows einmal angesehen hatt, weiss dass Angus die ganze lange Show dieses Tempo geht.
Ich kann von mir aus eigener Jahrelanger Erfahrung sagen, das die Leistungsfähigkeit mit zunehmender Zeit höher wird.
Ich spreche jetzt mal nur von `einem Gang`; also laufe los, fühle mich vielleicht noch recht schlapp, doch in der zeitlichen
Sukzessive werde ich eigentlich immer fitter,das heißt bei Zielankunft bin ich fitter und leistungsfähiger als bei Beginn meines Ausfluges.
Kein bla. schauts euch einfach Angus an....
.....we learned more from a 3 minute record than we ever learned in school......
Ich möchte noch anhängen, daß wenn ihr den Ballengang versuchen möchtet, habt keine Angst davor aufzufallen. Meine Erfahrung ist die, daß es kaum überhaupt von anderen bemerkt wird, solange ihr euch nicht absichtlich in Szene setzt.
lg gruenes wasser
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Hier noch ein paar Videos mit unseren Kleinen. Wir kommen als Ballengänger auf die Welt .Leider ahmen wir nach ein paar Jahren die Erwachsenen nach und adaptieren eben auch diesen bekloppten Hackengang.
liebes
grünes wasser
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leider gibt es kaum Videos vom Ballengang, wo man sich diesen einmal
betrachten kann. Weiß der Kuckuck warum.
Aber ich habe vor kurzem Video auf You-Tube entdeckt wo man den Ballengang sehen kann. Es ist ein Simon Desue Video. Aber Simon Desue
ist wohl kein wirklicher Ballengänger, sondern macht das halt nur wenn sein sportliches Können gefragt ist, oder so.winki
Jedenfalls kann man sehr schön in dem Video sehen welche Leichtigkeit,Flinkheit & Wendigkeit das Ballentapsen verleiht. Bitte das steht einem immer zur Verfügung. Aber über die Fersen ist dies unmöglich.
Ich möchte noch einmal erwähnen das das Tapsen über die Ballen spielend
leicht Kopfprobleme löst. Also wenn ihr euch wiedermal irgendwie euer Denken verrenkt
habt , tappst einfach kurz ein wenig auf den Ballen und die Probleme sind bald hinüber oder sind wenigstens nicht mehr so schwierig zu lösen.
startet bei 1m30s , da sieht man es am besten
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bruce springsteen
15.12.2011, 03:11 (Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 15.12.2011 03:53 von grünes wasser.)
jetzt isses winter und draussen is es kalt. kaum jemand hatt da böcke sich draussen rumzutreiben und mit dem eigenem stress um die wette zu bibbern.
klar.
naja. ich bleib da auch lieber zu hause. machs mir gemütlich.
ja aber, das schickt halt auch nicht lange und die gute gemütlichkeit geht auf die nüsse.
ich stehe dann gerne auf und lauf einfach einwenig in der wohnung umher.
das is im ballengang ein genuss für leib und seele. kann ich wärmstens jedem empfehlen.
was auch sinn tut das ist einfach ein wenig zu joggen. schön slow und easy in der wohnung, bei schöner musik, je nach gusto. ihr werdet sehen, ihr joggt auf den ballen, geh ich jede wette.
na, jedenfalls is es vollgeil weil man so die überschüssigen energien auf angenehme art und weise ausleben und transformieren kann.
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Stimmt, zu Hause in Puschen oder Socken geh ich automatisch Ballen und mach kleinere Schritte. Wenn ich’s eilig hab, in der Stadt, im Job, mit dicken Winterschuhen geh ich Stechschritt
Und stimmt auch, wenn ich mal „die Beine in die Hand nehmen“ muss, jogg ich mittlerweile auch auf Ballen, selbst in Schuhen
Vielen Dank fürs Wiedererinnern!
Liebe Grüße
Eo
"Wer lachen kann, dort wo er hätte heulen können, bekommt wieder Lust zum Leben." *
"Die schwierigste Turnübung ist immer noch, sich selbst auf den Arm zu nehmen." *
Werner Finck
ja, ich stelle mal eine Grafik der Fußreflexzonen rein.
Man achte bitte auf den Ballenbereich. Dort sind alle wichtigen Organe des
menschlichen Körpers zu finden.
Im Fersen-Bereich jedoch nur Rektum und die Beckengegend.
Bewege ich mich also nun über die Ballen, massiere ich meine wichtigsten Körperteile über deren Fußbezugspunkte.
Happy godo
frieden...
grünes wasser
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Würde mich übrigens sehr über Feedback zum Thema freuen. Ich denke es ist ein tolles Thema, und es ist es Wert sich mit diesem auseinanderzusetzen . Schreibt doch einfach über eure Versuche mit dem Ballengang.
enjoy tapsing on earth...happy godo
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